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这个懒妈妈从不早上早餐却天天发交际渠道网友:活出精美美好

时间:2024-01-08 03:16:14 作者: 米乐6m下载
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  我喜爱做早餐,特别喜爱种类多,重量小,养分丰厚,好吃健康的那种,每样吃一点,感觉很美好。

  很快哦,15分钟内必定可以完成。我是一个懒妈妈,仍是一个繁忙的上班族,从来不早上,天天一桌早餐发交际渠道,简略又快手!

  晒晒我今日的早餐,水饺、红糖红枣开花馒头、红枣黑玉米面发糕、蒸蛋、荷兰豆,调配点生果皇帝柑、金桔,喜爱吃哪样,就吃哪样,自己家吃饭,便是安闲。

  红糖红枣开花馒头和红枣黑玉米面发糕,是我头天做好的,第二天再蒸几分钟,暖洋洋的,跟新鲜的相同好吃。

  一到冬季,我就变着法子吃红枣,养分好,滋味也好,做什么都加一点,好吃又补养!

  白煮蛋,是鸡蛋吃法中养分最好的,一同蛋黄嫩嫩的,不必任何调料,很香很好吃。

  我这个白煮蛋,便是跟馒头和发糕一同蒸的,取出后,冷水里放一下,轻松去壳,个个润滑。

  我看网上有的人煮鸡蛋还加这个加那个,太不健康了,底子不需要的,我们必需要试试我的法子哦。

  饺子也是前阵子自己包的,肉多多,哈哈!放冰箱密封冷冻着,想吃的时分拿出来煮一煮,这个啊,全世界最简略了。

  假如没时间自己包,也可以超市买点速冻的,不过别买廉价的,挑贵的买,才好吃。

  开花馒头做法:面粉300克,酵母3克,红糖30克,水150克左右,泡打粉2克悉数揉成一个面团,再加红枣50克揉几分钟,得到一个枣面团。面团不必发酵,直接搓成3根长条,叠起来,揪出小面团,切面朝上,放温暖的当地发酵变大,开水上蒸15分钟,关火焖3分钟后取出即可。

  做法:面粉130克,黑玉米面120克,红糖70克,酵母3克,鸡蛋1个,水160克,红枣50克,悉数拌和成面糊,发酵到9分满,直接开蒸大约40分钟~50分钟,即可出锅。

  吃的时分,可以先拿几个,由于冬季简单冷,蒸烤箱关火了里边仍是热的,可以持续保温着,由于家里总有人睡懒觉,哈哈!