每天1碗≈慢跑10km！香糯软滑微型养分库甘旨又健康

  但随着气候越来越冷，有不少人为了能多睡十分钟，路上买个包子将就一下，乃至直接不吃了。

  所以我进行了一番市场调查与研讨，依据质量、品控、新鲜度、性价比在很多品牌中挑选了「怡小佳」黄金小麦胚芽。

  小麦胚芽是小麦的中心和生命，尽管仅占麦粒分量的2%，但养分却占整个麦粒的97%。

  它富含很多的不饱和脂肪酸、磷脂、多种维生素和微量元素，包含维生素E、维生素B1、铁、锌、硒等养分素，所含有的膳食纤维更是燕麦片的2倍左右！

  小麦胚芽中的胚芽油，也含有亚油酸、亚麻酸、甘八碳醇及多种活性成分，它几乎就像一个微型养分库！

  每一粒小麦通过色选、去芽麦、霉变粒等16道比选美还苛刻的挑选之后，微波杀jun，到达灭jun和保鲜的意图。

  俗话说物以稀为贵，在这样苛刻的规范下，1000斤小麦仅可提取约1斤小麦胚芽！

  吃过小麦胚芽的人都知道，胚芽燕麦具有强饱腹效果，食用后一段时间内都不会感到饥饿！

  小麦胚芽自身赋有丰厚的高膳食纤维，在食用之后不易xiao化，难以被人们的身体吸收，适当于一口吃进多种低脂粗粮，所以食用后适当长的一段时间里都不会有饥饿感。

  小麦胚芽加工中通过低温熟化处理，所以吃法比燕麦片还要丰厚和简略，并且怎样吃都养分！

  至于还在抱怨早上起不来做早餐的人，我想大声对你们说：“冲泡的高兴，你们不明白！”

  每天早上一杯牛奶或许豆浆，加几勺小麦胚芽就会有小麦的幽香，还能丰厚膳食纤维，去油刮脂，减轻身体担负。

  制造馒头、包子、花卷、面包等时也能够适量添加于面粉中，让新鲜出炉的美食自带麦香气味！

  炖排骨，炖鸡、鱼时参加少量麦胚，也能大大的提高菜肴的养分价值和风味，我做了一次之后全家都对这个滋味无法自拔~

  快递：申通快递。发货地：浙江。宁夏、甘肃、青海、贵州、广西、云南、内蒙古、、海南+1；新疆西藏不发，其他当地包邮。

  4、少量小麦豚芽自身为黑褐色，烘干后色彩加深，如有黑褐色豚芽片，属正常现象

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